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猕猴桃泥猕猴桃泥的做法

来源： 最后更新：22-09-30 12:00:49

宝贝长到5个月后，为了让宝宝能够吸收不同水果的营养成分，妈咪可以给他们添加各种水果泥。这样，宝宝不仅能够接触到不同口味的水果，培养他们的味觉，避免染上以后挑食的毛病，还可以让他们摄取到丰富的维生素和更多营养成分。面对这些水果泥的“颜色诱惑”，我想一定可以带给妈妈们不一样的惊喜。这道猕猴桃泥介绍给大家。

原料：新鲜猕猴桃果一只、亨氏AA低聚果糖什果配方营养米粉、亨氏强化维C果泥

制作：

1、先将猕猴桃果用清水洗干净，把外皮去除，再把里面有籽的部分也去除掉，然后把果肉压成泥状备用;

2、将亨氏AA低聚果糖什果配方营养米粉用约90毫升的温开水调成糊;

3、将亨氏强化维C果泥直接倒入冲调好的米粉中，并搅拌均匀;

4、最后加入已经处理好的猕猴桃果泥搅拌均匀即可食用。

营养小秘密：猕猴桃的维生素C的含量高达100-420毫克，相当于柑橘的5-10倍，同时还富含维生素B、P及钙、铁、磷、钾等矿物质。而且，对某些疾病还有防治作用。但制作时一定要注意把籽去除干净。小宝贝可能一开始并不一定会喜欢猕猴桃果的味道，不过尝试着喂上几次小宝贝就会喜欢了。

标签: 猕猴桃  米粉  水果  亨氏  果糖  

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