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孩子喜欢赖床怎么办

来源: 最后更新:2022-11-09 00:03:03

导读: 孩子喜欢赖床怎么办 一、让孩子学会用闹钟 闹钟对于成年人来说,是必不可少的,而对于培养孩子的时间观
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孩子喜欢赖床怎么办

一、让孩子学会用闹钟JQ0宝宝百科网

闹钟对于成年人来说,是必不可少的,而对于培养孩子的时间观念,也大有裨益,而在认识闹钟,学会使用闹钟的过程中,孩子可以认识时间,在学习当中,体会到一些快乐,而且呢,有助于孩子对于时间的把握,孩子一旦对闹钟产生了兴趣,慢慢的就会抛弃掉赖床的习惯了。JQ0宝宝百科网

二、让孩子挑选铃声JQ0宝宝百科网

要想让孩子更快的接受一件事情,那就需要让孩子作为一个参与者,所以从给孩子选闹钟开始,到后面的认识闹钟,再到给孩子选择闹铃的声音,都应该让孩子参与到其中,可以带孩子一起去商场选闹钟,让孩子选择自己喜欢的闹钟样式,回到家后,一起和孩子挑选他喜欢的铃声,当他对这个铃声感兴趣的时候,一旦早上听到铃音响起,孩子就会萌生出兴致,对于赖床的宝宝来说,简直是不二法宝。JQ0宝宝百科网

三、让孩子选择起床时间并鼓励JQ0宝宝百科网

当选定闹钟铃声的时候,宝妈妈就可以征求孩子的意见,问一下孩子想要几点起床,由于孩子对于闹钟第一次有了认识,势必就会有大的兴趣,这个时候,宝妈妈要给宝宝两到三个的时间选择,比如,你是6点半起床呢,还是六点五十起床,让孩子从中选择,孩子选择好之后,宝妈妈一定要及时鼓励孩子,比如孩子选择了六点半,这个时候宝妈妈一定要说:宝宝,你选择了这个时间起床,妈妈相信你一定会起来的,另外,有这个小闹钟陪着你,你也一定要和它做好朋友哦,不要让小闹钟失望哦。JQ0宝宝百科网

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为什么很多孩子喜欢赖床?

1.睡眠环境的影响JQ0宝宝百科网

小明的家庭条件并不是特别好,随意住的房子是非常狭窄的,因为空间比较小的原因所以小明只能和爸爸一床睡觉。但是小明的爸爸在每天晚上睡觉的时候都会打呼噜,所以每次小明都被吵得睡不好觉,在第二天早上出现赖床的情况。JQ0宝宝百科网

对于孩子来说充足的睡眠是非常重要的,他们只有在睡觉中才能长高身体,所以在睡眠质量不高的时候就会出现赖床的情况。JQ0宝宝百科网

2.缺少睡前陪伴JQ0宝宝百科网

在很多家庭中父母来让孩子睡觉的时候都是根据时间来确定的,只要到了父母规定让孩子睡觉的时间那么就会把他们赶到床上去,然后关上房间的灯离开。但是很多孩子在小的时候都是特别缺乏安全感的,更是惧怕一个人在黑暗的环境里,所以父母的行为对于孩子睡眠质量影响是很大的,适当的睡前陪伴就显得非常重要了。JQ0宝宝百科网

3.父母错误的作息造成的影响JQ0宝宝百科网

很多父母虽然要求孩子一定要早睡,但是他们自己却从来没有做到过,这些父母每天晚上都会玩手机到凌晨。这种双标的做法是非常容易让孩子感到特别不服气的,所以在父母让他们睡觉的时候他们会找各种理由推脱,或者躺在床上的时候也没有进入到睡眠状态中。JQ0宝宝百科网

由于第一天睡得比较晚了,所以在第二天的时候孩子就很容易因为睡眠不足而出现赖床的情况。JQ0宝宝百科网

THE END
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