来源: 最后更新:22-11-14 08:19:21
1、材料:柠檬两个,蜂蜜一瓶
2、准备普通大小的两个柠檬,一瓶五百毫升的蜂蜜。蜂蜜是一种纯天然的保健品,既能消炎又能美容,而柠檬是药食同源的水果,它富含维生素C,历来是美白肌肤的佳品,二者结合在一起,可谓强强联手。
3、首先需要清洗柠檬,柠檬虽然看起来表面干净,其实柠檬皮上的毛孔里面含有大量的脏东西,我们将柠檬用清水洗净后,上面再放上一些盐,用手多揉搓几下,让盐浸透到皮中,再冲洗干净。
4、然后再将柠檬放在干净的案板上,拿一把比较锋利的刀,去掉柠檬的两头儿,然后将柠檬切成片,柠檬片最好切的薄一点儿,为了能够更好的吸收蜂蜜。
5、然后再找一个干净的空玻璃瓶,玻璃瓶要比蜂蜜瓶容量大一些,然后将切好的柠檬片一层层的放进玻璃瓶里,放一层柠檬片,就倒入一层蜂蜜,如果循环,一直到将柠檬片全部放完。
6、然后再将柠檬放完之后,再倒入适当的蜂蜜就算是完成了,蜂蜜的多少根据个人的口味而定,喜欢甜一些的可以多放些蜂蜜,然后将瓶盖拧紧,在冰箱的冷藏柜中放一周左右。
7、最后一周后,就可以开始喝能够美白的蜂蜜柠檬汤了,每天喝一次,每次一两片,当做茶饮,饮用的时间最好为每天下午三点左右,这是肌肤最缺水的时候,美白祛斑汤就做好了。
标签: 美白去斑汤的做法
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