当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

千张的热量 豆腐的热量

来源： 最后更新：23-03-22 04:23:57

1、千张也叫做干豆腐，主要是用黄豆原料制作成的一种营养食品。它的热量比较高，每100克千张之中含有260大卡以上的热量，这些热量摄入体内容易转变成脂肪，容易导致肥胖。

2、而且千张之中的嘌呤含量比较高，所以不建议吃的特别多，不然有可能会升高体内的尿酸含量，容易导致高尿酸血症，甚至引发痛风。除此之外，千张之中的大豆异黄酮含量比较充分，能够稳定身体内的激素水平。

标签: 千张的热量  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/baojian/1369071.html

良姜的功效与作用及食用方法（姜黄的功效与作用禁忌）

网站首页 返回栏目

鱼油保存方法 鱼油打开后怎么保存