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吃完橙子能喝牛奶吗 吃完橙子可以喝牛奶?

来源： 最后更新：22-07-20 05:41:37

1、吃完橙子喝牛奶建议每半小时左右喝，如果一起吃，很容易引起腹泻，为了避免不必要的麻烦，应该注意饮食。

2、牛奶中的蛋白质具有较高的消化率和吸收率，属于优质蛋白质牛奶中含有丰富的矿物质，如钙、磷、钾、镁、钠、硫、锌和锰，特别是钙质丰富，但是橙子中的成分可能会和钙质以及其他物质形成化合物，影响物质的吸收。

标签: 橙子  吃完  

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