来源: 最后更新:22-10-30 01:26:52
1、做法: 鱿鱼不能烹制太久,因为如果烹制的时间过长,鱿鱼肉会变得坚硬并且会失去鲜味。以中温翻炒或油煎的话需要1~2分钟,用调味汁煮制的话需要10分钟,在烤箱里烤制则需要15~20分钟。另鱿鱼遇敌时会释放黑色液体保护自己,食用时要将墨囊除去。
2、鱿鱼富含维生素B2和维生素B12,每100克鱿鱼中,含蛋白质16克、脂肪1克,能提供385千焦的热量。鱿鱼香嫩醇滑,味道鲜美,能够有效治疗贫血,还可促进骨骼发育。
标签: 鱿鱼的做法及功效
2020年4月5日出生的鼠宝宝五行缺什么?五行属什么?在4月5日出生的宝宝,是非常好动聪明的,4月5日出生属于白羊座,那么20
2020年4月5日出生的属鼠男孩缺木取名大全 微信附近人功能被禁用怎么恢复 微信附近人功能被禁用怎么恢复正常 电视剧养女剧情(电视剧养女剧情简介) 奥特曼有几个 奥特曼有几个人物