来源: 最后更新:22-10-14 01:11:31
1、居家防护如在校,防疫规定要遵照
遵守居住地疫情防控规定,自觉接受健康监测,配合核酸检测、测量体温。及时主动报告身心健康状况,配合做好流行病学调查,必要时按照规定接受集中隔离医学观察或就医。
2、疫情期间不串门,减少接触其他人
尽量减少出门、串门、探亲访友、聚餐聚会。在公共交通工具上全程佩戴好口罩,减少与他人交流。外出回家后清洁手部,更换衣物并单独存放。
3、洗手通风戴口罩,分餐公筷都做到
与家人共同坚持戴口罩、勤洗手、常通风。坚持分餐制,用公筷。注意个人卫生,保持室内卫生清洁,定期晾晒、洗涤被褥及个人衣物。
4、居家自学上网课,大好时光莫错过
认真遵守学校规定,疫情期间停课不停学,加强自我学习管理,按照要求完成学业任务。保持与学校班主任、辅导员和同学的沟通联系,耐心等待返校复课通知。
5、居家生活爱劳动,家人共处暖融融
增进家人沟通交流,主动承担力所能及的日常家务劳动,提高生活自理能力和劳动技能,减轻家长负担。独自在家时,加强自我保护,熟记、学会拨打各类急救求助电话,遇到危险能够求助。规范用火、用气、用电。
6、规律作息勤锻炼,线上学习要护眼
坚持科学锻炼,保证充足睡眠,增强机体免疫力。保持规律作息、均衡营养、健康心态。线上学习尽量选择屏幕较大、分辨率较高的电子产品,注意坐姿和视屏距离,严控视屏时间,合理上网不沉迷。
7、人群密集有风险,保持距离才安全
保持安全社交距离,进入商场、超市、理发店等公共场所时,佩戴好口罩,与他人保持1米以上距离,尽量避免进入通风不良、人群密集的密闭空间。
8、社区封控不得已,理解支持守规矩
所在社区进入疫情防控应急状态,应严格遵守当地封控、管控或防范管理的各项规定。在规定范围内活动,尽量不与他人接触。减少收发快递,接收快递时注意手部卫生和外包装消毒。
9、抗疫是个大课堂,引领社会新风尚
加强健康理念、知识和技能学习,遵纪守法,崇尚科学,通过官方渠道了解疫情和健康知识,不信谣、不传谣。学习红色经典故事,弘扬伟大抗疫精神,增强战胜疫情信心,树立学生良好形象,引领社会健康风尚。
百吨假黄金骗了200亿,如何瞒天过海(800吨假黄金是怎么回事)
援乌军工厂大火致1死1伤,此前多次发生爆炸 波兰总理:无证据表明背后有外部力量
2015年男子让11个女友“共享”,还赚148万生2娃,坦言人累心不累
230万元存款被员工私自转走(存款被银行员工私自划走案例)
网络博主在非洲旅游遭遇洪水,光脚爬树逃生11小时
巴洛克音乐指什么时期(巴洛克音乐指什么时期的音乐)
为什么有千年琵琶万年筝之说(为什么说千年琵琶万年筝的顺口溜)
百变乐器唢呐王(唢呐百乐之王,不是升天就是拜堂)
剪羊毛是哪个国家民歌(剪羊毛是哪个国家民歌歌曲)
小型举重的正确锻炼方法(小型举重的正确锻炼方法图片)
“疯狂”的栀子花:最高每斤卖35元!犍为栀子花价飙涨数倍,迎上中式新茶饮风口
澳媒揭露西方媒体歪曲报道中国真相:“它们不会告诉不想让我们听到的消息”澳媒揭露西方媒体歪曲报道中国真相:“它们不会告诉不想让我们听到
monster(monster眼镜) 卢拉与普京通电话重申:支持有俄乌冲突双方都参与的和谈 “替父追债被判寻衅滋事案”最新进展:检方因证据不足撤诉,法院准许 “目击者称以军乔装成哈马斯和平民,围观也可能被杀”