来源: 最后更新:23-04-05 12:36:57
导致牙龈一圈发白的原因主要有天生牙龈白、牙龈纤维过薄和贫血等。
天生牙龈白的原因:1、有一部分人从小牙龈就有一圈是白色,而身体没有任何不适,并且健康成长,通常是天生牙龈一圈是白色,并不是病理现象。2、牙龈纤维过薄。如果因为嚼槟榔、外伤或先天发育等因素导致牙龈纤维过薄,但是颌骨发育良好,颌骨会在牙龈底部显露出其本色,即白色,可表现为牙龈部分发白。3、贫血。好发于巨幼红细胞性贫血和缺铁性贫血患者,这类患者有效循环血量不足,分布在牙龈上的血管血流量少,可能会造成牙龈一圈泛白。
护理牙龈的方法:饮食护齿,鸡蛋、水果、蔬菜和排骨汤富含蛋白质、矿物质和维生素。经常食用有利于稳固牙齿,由于蛋白质摄入不足,人体容易患龋齿。此外,进食时注意保护牙齿。避免吃太多酸辣食物,以防止牙齿釉面被侵蚀和损坏。按摩牙床,每次用拇指和食指按摩牙龈十分钟,可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环,防止牙龈过早萎缩。正确的咀嚼方法是交替使用两侧牙齿,如果牙齿的一侧经常用于咀嚼,由于缺乏生理刺激,不必使用一侧,这容易导致组织萎缩。然而,经常咀嚼的一侧负荷过重,容易引起牙髓炎,面部不正确,影响外观。用力咬合,每次小便时,咬紧牙关,每次溺水时都要咬紧牙关。这可以促进口腔黏膜的新陈代谢和牙龈的血液循环,锻炼咀嚼肌,增强牙齿的功能。漱口,每天闭上嘴巴,鼓起脸颊,漱口一两次,左右转动舌头,可以增加唾液分泌,冲洗和刺激牙齿表面、牙缝和口腔黏膜,使口腔清洁,保护牙齿健康。
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