来源: 最后更新:23-04-13 11:40:02
很多男性朋友喜欢睡觉是趴着睡觉,也有养成习惯的。这种俯卧的睡眠方式不仅容易压迫内脏,而且不良呼吸,对生殖系统也有影响。特别是对于年轻人来说,这样趴着睡觉,容易有遗精。
遗精是青少年时代常见的生理现象,表明男性射精功能逐渐成熟。有遗精现象的青少年一定要注意,千万不可趴着睡觉,趴着睡觉很有可能会导致频繁遗精,严重的话还会影响到工作、学习和生活。
男人趴着睡 遗精爱找你
长期趴着睡会压迫阴囊,刺激阴茎,容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲劳、注意力不集中,严重会影响正常工作和生活。
年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感,更不要采取这种睡姿。还有,频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。
阴囊需要保持一个恒定的温度,才有利于精子的生成。趴着睡会提高阴囊的温度,不容易马上散热,对精子的成长也有影响。尚未生育的年轻人应特别注意。
另外,俯卧位的睡眠方式还容易压迫内脏、使呼吸不畅,对生殖系统也有一定影响。特别是对年轻人来说,危害更大。
睡姿原则是不压迫内脏器官,有利于休息。建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿,这样既不压迫阴囊,也不压迫心脏(左侧卧位会压迫心脏),对身体最好。
男人趴着睡易损精子质量
有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧的睡眠方式不仅容易压迫内脏,而且不良呼吸,对生殖系统也有影响。特别是对年轻人来说,危害更大。
首先,长时间趴着睡压迫阴囊,刺激阴茎,容易引起频繁的遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲劳、注意力不集中,严重会影响正常工作和生活。另外,阴囊是男性的小冰箱,需要保持一定的温度,有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高,又不容易及时散热,所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。
遗精会造成三种危害
1、频繁的遗精,使青年处于疑问、紧张、担心、害羞的心理状态,有些弱气质的男青年,梦遗后无法正确理解,更加沉默、忧郁、注意力不集中、失眠、工作、学习和健康
2、病理遗精,遗精次数多,如梦中遗精,天性兴奋时也遗精。其原因是长期手淫和思想过度集中在性问题上,包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎等疾病有可能引起局部刺激。
3、一些男性遗精同时伴有记忆力减退、情绪低落、头晕耳鸣、腰酸膝软等症状。精液量减少或过多,质量薄,不粘,无味,精子含量正常减少。
专家注意到,未婚青年遗精是常见现象,不必过于担心,掌握预防知识,日程生活注意,可以控制和预防病理遗精。
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