当前位置：首页 > 百科 > 两性百科

十大妙招让男人不会丧失性能力 怎么可以让男人永远失去性功能

来源： 最后更新：24-01-25 11:38:34

　　很多时候、很多男人都在因为自己性能力减弱而愁苦不已。其实，随着年龄的增长，确实我们的性能力会有所减弱，但是这并不是我们就此放弃自己的理由。只要我们不自暴自弃，用恰当的生活方式面对性能力，性能力就很难丢失甚至是减弱。

　　1、生活要幽默。幽默和诙谐是保持青春不老的最大秘诀。

　　2、性格开朗。不为身边区区琐事而烦恼，胸怀开阔是不老的诀窍，精神抑郁会导致阳痿。

　　3、戒烟、酒、赌，保持充足睡眠。

　　4、每天坚持多食富含维生素E的食物。

　　5、要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地，这对中年人往往是至关重要的。

　　小编推荐：

　　做爱之后 女生怎样保养下半身　月经期间如何正确选用卫生巾

　　6、要注意外表的年轻化。老年人追求年轻的情绪，会使机体也随之年轻;相反，害怕衰老，常自叹"老矣"，在精神上做了衰老的俘虏，则很快会跌入老人的境地。

　　7、经常运动。特别是慢跑或步行，着重锻炼下半身。性机能兴衰的"关键"在腰、足。

　　8、饮食方面注意营养。可适当多进些海味类食物，因海味含"锌"多，对于增强性欲是有益的。

　　9、要富有事业心，对工作充满热情。有些人向往退休后的安逸生活，满足于抱孙子，其性的早期老化是必然的。即使退休，也应该寻找一些能引起自己兴趣的公共事务。

　　10、在专一不二地爱妻子的前提下，要持有爱慕女性的心气。这样便能刺激性腺激素的分泌，保持不懈的性机能。

　　猜你喜欢：

　　哪些坐姿能诱惑男人　怎样勾引女人上床　做爱演示　情感故事　夫妻情感　情趣助性　性交

　　更多内容请关注飞华健康网两性频道：http://sex.fh21.com.cn

标签: 十大  妙招  性能力  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/liangxing/1583055.html

安全套使用不合理引发炎症 因为避孕套不好发炎的病

网站首页 返回栏目

暂无