来源: 最后更新:22-12-20 10:40:49
1、最好的吃生姜时间应该是在夏天,这个时候生姜的味道最好,同时对身体的保健作用也是最好的。
2、秋天最好不要吃生姜,同时晚上睡觉之前也不要吃生姜,避免身体出现意外。
3、生姜性温,味辛,具有解表散寒,温肺止咳,温胃止呕,解鱼蟹毒。因为生姜属性为阳,有助于机体活动进入活跃状态,早上吃符合人的生理,晚上属阴,需要收敛平静,吃生姜后会打破阴阳平衡,甚至心出现心烦、失眠。
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