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蒸银鱼干的做法 清蒸银鱼干

来源： 最后更新：23-03-29 07:01:38

1、准备银鱼干，甜椒，葱，榄角。

2、银鱼干用水浸泡；加入其他材料和盐，油，酱油等略腌；蒸10分钟。

3、银鱼有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效，可治孕期脾胃虚弱、肺虚咳嗽、虚劳诸疾。银鱼干可以有补充蛋白质和氨基酸的作用，对于提高体质有好处，还可以有安胎的效果，对于促进骨骼的发育有帮助。

标签: 银鱼  做法  

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