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在家怎么做绿豆沙 自己做绿豆沙怎么做

来源： 最后更新：22-05-24 08:01:28

　　绿豆清洗干净，绿豆和水大火煮开，煮至绿豆开花，然后将豆皮捞出备用；将绿豆煮烂关火，绿豆捣成豆泥，将豆泥放回绿豆汤中再煮一段时间，加冰糖煮糊状即可；晾凉后，放入冰箱冷藏，吃的时候放桂花或蜂蜜调味即可。

　　在家怎么做绿豆沙

　　食材：

　　绿豆，水，冰糖，桂花

　　清凉绿豆沙的做法：

　　1.绿豆清洗干净，以1份绿豆8份水的比例大火煮开;

　　2.煮至绿豆开花，豆皮浮起，然后将豆皮捞出备用;

　　3.将绿豆煮烂，然后关火，用滤网将绿豆捞出，捣成豆泥;

　　4.将豆泥放回绿豆汤中再煮一段时间，加入冰糖，煮成均匀、糊状的豆沙即可;

　　5.晾凉后，放入冰箱冷藏，吃的时候放桂花或蜂蜜调味即可。

　　小贴士：

　　1、绿豆和水的比例1:8;

　　2、如果有搅拌机，直接放入搅拌机搅打成豆泥更快;

　　3、捞出的绿豆皮，很有营养，且消暑解毒，拌上红糖，再加上些绿豆汤，别有风味。

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