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麦冬泡水的营养价值（麦冬泡水的好处和坏处）

来源： 最后更新：22-06-16 08:31:50

在饭前饮用麦冬茶具有养脾胃的作用，为接下来的大吃大喝垫底，也可在饭后饮用消食。麦冬茶味微微甘甜，滋味较好，适合小孩子、老人等脾胃较弱的人群常食用。那么麦冬茶有哪些营养价值呢？

麦冬茶营养成分

麦冬泡水中含有麦冬皂苷A、B、C、D，氨基酸，黄酮类，β-谷甾醇和纤维素等成分。

抗炎作用

麦冬茶中含有多种皂苷成分，具有明显的抗炎作用。

降低血脂

麦冬中的β-谷甾醇能促进血液循环，降低血脂。

促进肠胃功能

麦冬中含有大量的纤维素、木质素，食用后会促进肠胃功能。

标签: 麦冬泡水的营养价值  食材  麦冬  

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