请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

蓝莓代餐奶昔怎么做(自制蓝莓奶昔)

来源: 最后更新:22-06-20 09:39:02

导读:1、搅拌杯中倒入蓝莓、腰果、燕麦、酸奶,榨成糊。2、将奶昔倒入杯中即可。

步骤1

所需食材:蓝莓100克,燕麦片50克,腰果50克。 所需调料:脱脂酸奶150毫升。

蓝莓代餐奶昔怎么做 蓝莓代餐奶昔的做法

步骤2

搅拌杯中倒入蓝莓、腰果、燕麦、酸奶,榨成糊。

蓝莓代餐奶昔怎么做 蓝莓代餐奶昔的做法

步骤3

将奶昔倒入杯中即可。

蓝莓代餐奶昔怎么做 蓝莓代餐奶昔的做法

标签: 蓝莓代餐奶昔的做法  蓝莓代餐奶昔  饮品  

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.bbbaike.com/baike/meishi/297533.html

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kefu#bbbaike.com (请把#替换成@)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2022-2024 宝宝百科网 all rights reserved. 沪ICP备2023005727号-4