来源: 最后更新:22-06-22 03:19:40
西瓜是夏季消暑的首选水果,我们吃完西瓜都会习惯性的将瓜皮扔掉,实际上西瓜皮的营养价值也很高,下面一起来看看吧!
西瓜皮营养十分丰富,含葡萄糖、苹果酸、枸杞碱、果糖、蔗糖酶、蛋白氨基酸、瓜氨酸、番茄素及丰富的维生素C等,有消炎降压,促进新陈代谢,减少胆固醇沉积的作用。
西瓜皮中含有一种叫瓜氨酸的成份,这种瓜氨酸对促进尿素的形成具有很大的帮助,因此可辅助治疗肾炎引起的水肿,或者肝病黄疸等。
瓜氨酸能促进身体肌肤的新陈代谢作用,长期使用西瓜皮不但能够有效滋润皮肤,使皮肤变得更加白嫩,还能有效淡化脸上的痘印和斑点。
瓜氨酸可以转化成精氨酸,而精氨酸对促进心脏健康,促进循环系统的循环都有很大的帮助,可起到一个缓解心绞痛,高血压,或者心脑方面的疾病。
西瓜皮中还含有丰富的纤维素,糖尿病和肥胖症患者都通过吃西瓜皮做成的菜肴可以达到很好的食疗效果。
春节德邦快递停运吗(春节德邦快递停运吗现在)春节就要到啦,大家的新衣服和年货都买好了吗?不少小伙伴都在关心新
桐乡什么时候免费领取鸡蛋?(桐乡日历) 2024烟台马拉松竞赛项目及规模(烟台2021马拉松比赛) 2024烟台马拉松计时办法(烟台市马拉松) 2024烟台马拉松报名方式(2021年烟台马拉松报名)