红烧罗非鱼怎么做 红烧罗非鱼的做法视频
来源： 最后更新：22-07-28 03:03:25
导读：1、罗非鱼打花刀。蒜切片。姜切片。葱切成葱花。干辣椒切段。小米椒切圈。2、罗非鱼放上盐、油腌制20分钟。3、锅中油温6成热，放入罗非鱼，煎至两面微黄。4、锅内留少许油，放入花椒、姜片、蒜片、干辣椒、小米辣炒香，放入蚝油翻炒均匀。加清水、酱油、醋、糖，煮开后放入煎好的鱼。5、加入盐、料酒焖煮15分钟。
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步骤1
准备食材：罗非鱼1条、油适量、小葱1根、姜1块、蒜3瓣、花椒5克、干辣椒2个、料酒1茶匙、蚝油1茶匙、酱油1茶匙、糖1茶匙、醋1茶匙、盐1茶匙、小米椒5克。
步骤2
罗非鱼打花刀。
步骤3
蒜切片。
步骤4
姜切片。
步骤5
葱切成葱花。
步骤6
干辣椒切段。
步骤7
小米椒切圈。
步骤8
首先碗中倒入罗非鱼，撒上盐、油，抹匀腌制20分钟。
步骤9
然后起锅倒油，油温6成热，放入罗非鱼，煎至两面微黄盛出备用。
步骤10
锅内留少许油，放入花椒、姜片、蒜片、干辣椒、小米辣，炒出香味，再放入蚝油翻炒均匀。
步骤11
接着加适量清水，调入酱油、醋、糖，煮开后放入煎好的鱼。
步骤12
接下来加入盐、料酒，调味，再转中火，焖煮15分钟，煮的过程中，可以用汤勺不停的舀汤汁往鱼身上浇，这样可以从上而下把味道注入鱼身。
步骤13
最后大火收汁，盛入盘中，撒上葱花即可。
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