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苦瓜肉馅的做法(苦瓜肉馅的做法视频)

来源: 最后更新:22-08-18 05:03:36

导读:苦瓜肉馅是一道制作简单,食材简易的家常美食,清热解毒,营养丰富。

步骤1

食材:肉末250克、苦瓜2根、鸡蛋1个、姜3克、小葱2根、生粉5克、生抽2克、蚝油1克、盐1克、胡椒粉1克。

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步骤2

苦瓜切段,去瓤。

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步骤3

姜切末。

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步骤4

小葱切末。

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步骤5

肉末中加入鸡蛋。

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步骤6

加入姜末、葱末、生抽、蚝油、盐、胡椒粉、2克生粉,拌匀上劲腌制10分钟。

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步骤7

将苦瓜接触面抹少许生粉,塞入肉馅。

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步骤8

蒸锅中放水烧沸,放入苦瓜酿蒸15分钟即可。

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标签: 苦瓜肉馅的做法  苦瓜肉馅  私房菜  

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