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莲藕要炒几分钟才熟 莲藕要炒几分钟才能熟

来源： 最后更新：22-08-18 03:04:54

1、莲藕大概煮5分钟到25分钟左右就可以了。

2、它里面的营养物质非常丰富，除了炖汤，炒食或者生吃以外，如果喜欢清脆一些口感的人，煮2~5分钟左右就可以了，如果喜欢吃粉莲藕，煮的时间就需要稍微久一些，大概要煮15分钟到25分钟左右，它里面的铁质含量又非常丰富，预热以后就会氧化，煮熟以后可能会变成黑的，所以也可以用不锈钢材质或者陶瓷材质来做。

标签: 莲藕  几分钟  

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