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鸡肉与洋参可以同炖吗（人参和西洋参能一起炖鸡吃吗）

来源： 最后更新：22-09-02 09:20:59

1、西洋参可以炖鸡汤，这个菜肴是一种滋补保健佳品，在《神农本草经》中就将西洋参炖鸡汤列为上品，对其保健功效也给与了高度评价，书中提到西洋参鸡汤能“补五脏，安精神，定魂魄，除写起，明目，开心益智，久服轻身延年”。

2、材料：西洋参30克，带骨鸡肉肉500克。精盐味精少许，菜籽油适量。

3、西洋参用清水洗去浮尘，浸湿后横切薄片，鸡肉剁成小块，砂锅预热，放入菜籽油烧热至七成热，加入鸡肉炒香去腥，加清水800毫升，放入西洋参片后大火烧沸，改小火炖至鸡肉肥酥，炖煮至500毫升水时加精盐，味精等调味，吃料饮汤。

标签: 鸡肉  洋参  

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