来源: 最后更新:22-09-14 10:21:32
1、把生花生米用90度左右的热水浸泡5-10分钟,但是因为花生的品种及水温不同,所以具体浸泡的时间还需要自己掌握。当花生米表面的花生红衣被浸泡变成皱皱巴巴的样子时,就可以用手双手反复揉搓花生米,这样可以搓掉大部分的花生红衣。
2、把花生米用清水浸泡到稍微发胀后,放在冰箱里冷冻24小时,然后取出花生米放在太阳下暴晒,晒到花生红衣干瘪破裂,用手轻轻揉搓几下就可以去掉花生红衣。
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