来源: 最后更新:23-04-06 05:38:50
1、全脂纯牛奶,每200毫升有134千卡路里热量。
2、脱脂纯牛奶,每200毫升热量为68千卡路里。
3、半脱脂纯牛奶,每200毫升热量则有98千卡路里。
4、热量主要来自于脂肪,但是牛奶并不能算是真正意义上的高脂肪食物,因为脂肪量在全脂牛奶中占3.5%,在半脱脂牛奶中占1.7%,在全脱脂牛奶中只占0.3%。
标签: 一瓶纯牛奶的热量
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