来源: 最后更新:22-05-22 10:01:13
1、健身后脖子疼,可能健身用力过度引起的颈部肌肉痉挛、肌肉的劳损、健身后不小心扭伤脖子疼,颈椎劳损和颈椎病等原因。
2、脖子疼可以在医生指导口服活血化瘀止痛药和消炎药,可以用毛巾热敷或擦活血化瘀止痛油,贴止痛膏进行治疗。如果脖子疼厉害可以热疗、推拿、按摩、理疗、针灸治疗方法改善疼痛。
标签: 健身后颈部肌肉酸痛
2024南通通州大学生寒假实习招募内容有哪些?实习期间,将组织开展“雁归智谷”主题社会实践活动,各实习大学生除
禹州市文化馆2024年春季公益课堂报名时间+地点+方式 南通如皋宁海路88号停车场一个小时多少钱? 南通龙游湖风景区部分区域闭园通知 南通龙游湖壹号最新消息 2024许昌市文化馆夜校可以换课吗(许昌市文化中心)2024许昌市文化馆夜校可以试听吗(许昌市文化艺术学校合并到哪里了)