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人心果有什么作用（人心果的好处和坏处）

来源： 最后更新：22-11-12 04:50:49

人心果是一种外形独特的水果，多出产于中国南方和东南亚等热带地区，它的外观与人的心脏很像，因此才拥有了人心果这个名字。人心果在生活中的作用有很多，既可供人类直接食用，也能为人们带来经济收入，还具有出色的食疗功效，想具体了解人心果有什么作用，还需要看看小编的详细介绍。

人心果有什么作用

1、人心果可加工成食品

人心果是一种可以供人类直接食用的水果，味道香甜可品，而且这它也能加工成多种果酱，果汁以及水果干片等，能为当地带来很高的经济收入。

2、人心果全身硒含量丰富

人心果中有多种微量元素存在，其中硒的含量最多，人们食用以后可以把这种成分快吸收，而硒这种物质又是天然的抗癌物质，因此人心果也就成了具有抗癌功效的特色水果。除了硒以外，人心果中还有多种维生素和矿物质，人们食用以后能起到清心润肺的作用。

3、人心果可补钙

缺钙是生活中人们身体经常会出的一种症状，食用人心果就能起到补钙的作用，这种水果中的钙的含量很高，而且还有一些维生素AD存在，能在为人体提供钙质的同时，也起促进钙吸收的作用，对缺钙引起的骨质疏松和关节疼痛有明显的缓解作用。

标签: 人心果  有什么  作用  

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