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牛油果怎么吃 牛油果怎么吃最有营养

来源： 最后更新：22-11-18 08:51:23

牛油果属于鳄梨科，所以它的外形有点像梨，颜色却要深得多。牛油果的核很大（种子也很大）。因为牛油果营养丰富，营养元素含量高，所以价格也比较昂贵。大多数人们都因为它怪怪的样子和口感望而却步，其实牛油果是上佳的水果，食用起来对人体大有裨益，所以现在让小编带大家了解下牛油果怎么吃这个问题吧。

牛油果怎么吃

1、牛油果可以直接吃，牛油果对成人来说是没有毒素伤害的，可以放心食用。这样吃最方便容易但是鉴于牛油果的味道比较特别，所以第一次吃可能无法习惯。

2、将牛油果刮出来吃，这样吃牛油果的好处是可以保留更多香味

3、将牛油果刮出来吃后加入奶酪，奶酪的香味可以改变吃牛油果的不适应

4、牛油果还可以配酱油吃，会让你品尝到有种三文鱼的口感哦

5、牛油果配蜂蜜吃，蜂蜜的甜味和香味使口感剧增

标签: 牛油  吃法  标签  

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