来源: 最后更新:22-12-06 07:24:01
1、游泳后及时清洗全身,先到温水池中浸泡一下,避免肌肉紧缩和僵硬,然后在自来水淋浴下彻底冲洗干净。
2、洗完澡后将全身和脚趾缝擦干,避免病菌侵害。
3、在身上涂抹凡士林或者润肤露。
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