来源: 最后更新:22-12-11 11:25:17
玉米豆浆是以新鲜的玉米和黄豆为主要原料制成的一种饮品,它既有浓郁的豆香,也有玉米的甜香,特别好喝。玉米豆浆中融合了玉米和黄豆中的主要营养成分,能满足人体对多种不同营养成分的需要,也具有一定的保健功效,下面我就专门为大家说说玉米豆浆的功效与作用有哪些。
1、降血脂
降血脂是玉米豆浆的重要作用之一,它含有的植物蛋白质进入人体以后能清理血液中的胆固醇,也能抑制胆固醇在人体内的积存与吸收,可以软化血管,也能让过高的血脂降下来。
2、预防脂肪肝
玉米豆浆中含有大量的卵磷脂,这种物质可以抑制人体对脂肪的吸收,也能防止脂肪在脏脏内部积存,能提高肝脏的解毒能力,也能预防脂肪肝的发生,经常饮用还能预防人类的肥胖症。
3、美白护肤
玉米豆浆能滋养肌肤,调节女性内分泌,可以缓解女性更年期综合症,而且它含有的亚油酸还能抑制人体皮肤细胞内黑色素的合成,具有一定的美白作用,同时它还能减少皱纹生成,紧致滋养肌肤,能让人们的皮肤变得越来越好。
4、预防老年痴呆
平时多喝玉米豆浆能预防老年痴呆的发生,因为玉米豆浆中含有一种名为甾醇的物质,这种物质能直接作用于人类的神经,可以提高神经活性,能提高记忆力,从而也就减少了老年痴呆的发生。
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