来源: 最后更新:22-12-17 12:04:32
腹泻是肠胃失调后的一种反应,受寒后的肠胃就会导致腹泻。腹泻的起因各有不同,而导致腹泻本身的身体原因也很多变,例如寒湿腹泻、伤食腹泻、肾虚腹泻、湿热腹泻、脾虚腹泻、肝郁腹泻等。腹泻既然多是因为肠胃不适造成的,那么在饮食上就更加要小心了。下面就一起来看下腹泻不能吃什么食物。
一、腹泻怎么办
如果在家中有腹泻问题,首先要将自己的饮食变得竟可能清淡,油腻的食物会增加肠胃道的负担,所以吃些清淡食物对调理缓解腹泻有很好的效果。其次就是应该要以吃流质的食物例如鸡汤等液体为主。腹泻后要竟可能多的核白水,腹泻的人多会有身体缺水,电解质混乱的问题,所以要多喝水来缓解。二、腹泻不能吃什么食物
腹泻不能吃冷冻的食物,这类食物会刺激肠胃,比如冰淇淋和西瓜等食物都是不适合腹泻期间食用的。腹泻的时候不能饮用牛奶,牛奶会加重肠道残留,造成腹泻问题加重。三、拉肚子吃什么食物
拉肚子最好食用流质的食物,可以考虑喝些汤,或者调些粉粥比如藕粉粥,杏仁霜等等。这些流质食物更加温和,所以让肠胃道更加温和的缓解问题。欧洲杯-亚马尔创纪录卡瓦哈尔首球(卡瓦哈尔将与皇马续约至2024年)
大话西游歌词(大话西游歌词高迪)1、歌词:(1)提笔在画西游,山外青山楼外楼 。多少次再回头,忘不掉你的
2026世预赛国足vs韩国cctv5官方直播入口(世预赛国足胜韩国) 2026世预赛中国vs韩国阵容名单(世预赛中国vs韩国首发) 鸿蒙下拉菜单如何设置(鸿蒙下拉菜单设置更改) 支付宝上的淘宝会员名怎么改不了(支付宝里的淘宝会员名怎么改不了)打断妻子多根肋骨,知名上市公司创始人被公诉!被指长期家暴,连咬带打,妻子怀孕7个月时仍被打得满头包,“为了孩子不得不忍”