来源: 最后更新:22-12-23 05:43:52
痛风,相信人们已经不在陌生。随着科学技术的发展,痛风已经可以得到很好的治疗,病人的痛苦也可以被大大减轻,但是因为痛风实际上无法根治,所以日常的护理就变得很重要。痛风在饮食方面的禁忌比较多,如果饮食的当的话是可以有效地控制痛风的发展,所以在接下来的内容中,我们就要来学习下痛风不能吃什么。
1、痛风病人应该少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物
所谓的低嘌呤的食物有五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜,这些是痛风患者应当经常食用的,而肉类、豆类、海鲜这些中嘌呤的食物要控制食用的分量,而高嘌呤食物诸如豆苗、黄豆芽、芦笋、香菇、紫菜、动物内脏、鱼类,痛风患者就应当忌吃。
2、多食用碳水化合物相关的食物
因为碳水化合物可以帮助人体排出尿酸,而痛风患者病痛的源头就是体内过多的尿酸,所以为了控制病情的发展,痛风患者可以多食用一些碳水化合物,比如说米饭、馒头、面食这些主食,有助于抑制病情,起到积极地作用。
3、痛风患者应当戒烟戒酒
烟是刺激性的东西,可能加重病情。而究竟容易让人体内的乳酸堆积,从而抑制体内尿酸的排出,长此以往,体内的尿酸含量会变得更多,痛风的病情就会更加严重,不利于治疗和控制,所以痛风患者应当戒烟戒酒,保持良好的生活习惯。
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