来源: 最后更新:23-01-08 08:11:01
按空气的温度,20~30℃为热空气浴,15~20℃为凉空气浴,4~15℃为冷空气浴。应从温暖季节的热空气浴开始,逐步向寒冷季节的冷空气浴过渡。每次行空气浴前先做些体力活动,使身体发热,但不要出汗,然后再脱衣进行空气浴。冬季更应与体力活动结合起来,气温低时,运动量要相应加大。
水的密度高还是油的密度高(水的密度跟油的密度哪个高)水的密度比油的密度大,因为水的密度是1g/cm3,而油的密度在0.92-0.9
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