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白萝卜做馅要焯水吗（萝卜馅用焯水吗）

来源： 最后更新：23-02-02 09:49:55

白萝卜做馅不需要焯水。白萝卜在焯水的过程中会因为水温太高而破坏萝卜中的营养物质，让白萝卜失去了它的营养价值。白萝卜做馅只需将白萝卜切成丝然后加入少许盐，腌制几分钟，这样可以腌出白萝卜的水分，将多余的水分挤出即可。

白萝卜做馅要焯水吗

　　白萝卜做馅不需要焯水

很多家庭都喜欢用白萝卜来剁饺子鲜，非常的鲜嫩爽口，但是白萝卜做馅要焯水吗?其实并不需要，焯水后的白萝卜会因为高温而破坏营养成分，这样的白萝卜食用后并没有什么营养价值。

　　白萝卜做馅的正确处理方法

首先我们将白萝卜清洗干净，并切成丝，装入盘中，在萝卜丝中加入少许的盐，腌制几分钟至萝卜出水，将萝卜中的水分挤出来，这个过程也可以去除萝卜的辛辣味，然后将挤干水分的萝卜丝切碎拌馅即可。

　　白萝卜做馅的方法

首先准备肉剁成肉泥，白萝卜切成丝加盐挤出水分，剁碎，再准备大葱、姜切成末，帮将它们掺在一起，加入熟油、耗油、生抽、十三香、鸡精，最后淋入少许香油搅拌均匀即可。

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