来源: 最后更新:23-02-04 12:59:13
xiangjiao香蕉和胡萝卜能一起吃,可以做成细腻十足的香蕉胡萝卜泥。将胡萝卜洗净、去皮、切成小块并蒸熟,然后放在搅拌机中搅打成泥。将香蕉去皮切成小丁,然后碾成泥状,再和搅打好的胡萝卜泥混合均匀。最后将混合后的香蕉胡萝卜泥倒入热油锅中,收汁至粘稠即可。
材料准备:香蕉一根、胡萝卜适量、少许配方奶和黑芝麻牛油果油
首先将胡萝卜洗净、去皮、切成小块,再将它们盛放在一个盘子或者碗中,然后放在锅中蒸熟。
蒸至熟软即可取出,再放在搅拌机中搅打成泥。
将香蕉去皮切成小丁,利用碾磨工具将其弄成泥状。再和搅打好的胡萝卜泥混合均匀。
最后热锅入油,将它们能倒在无油的锅中翻炒,大约一分钟,收汁至粘稠的状态即可关火。盛出来就是一碗营养十足的香蕉胡萝卜泥了。
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