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木瓜里面没有籽正常吗 木瓜有没有籽的吗

来源： 最后更新：23-02-09 04:16:51

木瓜里面没有籽是正常的。木瓜分为公木瓜和母木瓜，公木瓜就没有籽。木瓜的营养价值非常高，含有多种营养成分，食用木瓜时建议首选生吃，如果想炖制甜品，最好将木瓜最后放入，且加热时间不宜过长，以免造成营养素的大量流失。

木瓜里面没有籽正常吗

没有籽的木瓜是公木瓜，在生活比较少见。而很多人在切母木瓜时，会直接将它里面的黑色籽扔掉，但其中木瓜籽也是大有用处的。木瓜籽里含有的木瓜酵素能发挥让肉软化的作用，因此炒肉前，可以先用木瓜籽腌制一段时间，吃起来会更美味。

木瓜里含有较多营养成分，在切开之后，其中的营养物质就会和空气发生氧化作用，从而失去部分营养，即使存放在冰箱中，营养价值也会损失，且口感没开始那么好，所以建议尽快食用。

不过要注意，虽然木瓜的营养丰富，但不可多吃，因为木瓜中含有番木瓜碱，对人体有小毒，少剂量下不会出现任何症状，大量摄入可引起中毒反应，建议每天食用四分之一个即可。

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