来源: 最后更新:23-02-10 12:32:20
1.油炸类食品
空气炸锅从名字就可以知道,它是一个可以进行炸食品的锅,像一些超市购买的半成油炸食品,鸡翅、火腿肠等都可以直接放进空气炸锅中炸,而且不用放任何油就可以做出油炸的效果,美味又健康。
2.烤制类食品
人们对于烧烤总是有一种莫名的热衷,因为它是一种色香味俱全的食品,对于人的吸引力极大,但是外面购买的烧烤一般都不太健康,而有空气炸锅就可以自己在家做。像烤鸡翅、烤鸡腿、烤鱼、烤茄子、烤土豆、烤鸭等等肉食,还有烤蔬菜、烤红薯、烤板栗等素食,都可以按照菜谱扔进空气炸锅进行烤制。
市面上的空气炸锅品牌繁多,功能也各有千秋。部分空气炸锅可以直接选择烤制的食品类型后启动即可,部分则需要查阅烤制时间和温度,大家可以根据自己的喜好进行选择。
3.西点类食品
在看剧时,我们总会觉得差点什么,经常需要吃零食增加乐趣,这时候来一些小西点,如烤面包、烤饼干等,可以缓解我们嘴巴的悠闲,让追剧时更充实,而且这些西点相对健康,就算是小孩和老人也是可以放心吃的。
空气炸锅的原理是什么
其原理是高速空气循环手段,它经过高温加热机器内部的热管来形成热空气,接着用风机把高温空气吹至锅中加热食材,让热空气在封闭的空间中循环,利用食材自身的油脂煎炸食物,从而让食材脱水,表层变成金黄酥脆,实现煎炸的效果。
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