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一瓶啤酒多少卡路里 一瓶啤酒多少卡路里相当运动

来源： 最后更新：23-02-14 08:48:49

啤酒属于低热量酒类，比其它的酒类热量都要低，每100ml的啤酒热量大约为32大卡，按照市面常见的450ml瓶装规格计算，一瓶啤酒的热量大约为140大卡。市面上出售的啤酒瓶装规格也并不一致，还有比较常见的350ml一瓶和550ml一瓶。

一瓶啤酒多少卡路里

众所周知，经常喝啤酒的人容易长啤酒肚，很多人可能会觉得是因为啤酒的热量非常的高，很容易使人长胖。其实喝啤酒长胖的原因并不是因为啤酒的热量高，而是因为喝完啤酒后，我们的胃会撑开，从而大大增加食欲。

啤酒属于低热量饮品，每100ml的热量在32大卡左右，按照常见的瓶装规格来算，一瓶450ml的啤酒热量大约140大卡。市面上出售的啤酒还有很多不同的瓶装规格，常见的为350ml、450ml、550ml等。

啤酒是用小麦和啤酒花酿造而成，其中酒精的含量比较低，和其它的酒类相比，啤酒的热量也比较低。白酒的热量每100ml在300大卡左右，而葡萄酒的热量每100ml在80大卡左右。

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