来源: 最后更新:23-02-14 10:29:56
喝红豆薏米茶不会影响月经,薏米红豆茶的功效主要就是祛湿,食用可以帮助祛除体内的湿气。在月经期间也可以适当吃些红豆薏米,但是不要过量,薏米性寒,不宜在经期单独食用,红豆性温,有活血化瘀的功效,一起食用不会影响月经。
喝红豆薏米茶不会影响月经,月经期间也可以适量食用红豆薏米,但过量食用的话有可能出现宫寒的情况。另外,由瘀血阻滞引起的月经过少或者是月经后延症,可以将鸡蛋洗干净后,和益母草加水一起炖,等到蛋熟后去壳再煮20分钟,吃蛋饮汤即可,对月经少或者推迟都是有帮助的。
需要注意的是薏米红豆不能加大米同熬,大米湿气重,会破坏了薏米红豆自身的功效。薏米有很好的除湿的作用,而红豆有利尿、补血、养血、补气的作用,适当的食用对身体是有好处的。
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