黑巧克力的纯度是指什么（黑巧克力纯度是啥意思）
来源： 最后更新：23-02-15 11:18:26
导读：黑巧克力的纯度是指其中的可可固形物含量的多少，国家规定标准黑巧克力的可可含量要达到35%以上才行，而纯正的黑巧克力一般要达到60%以上。可可含量越高，巧克力越纯正，抗氧化成分越多，对人体健康也越有益，
-
黑巧克力的纯度是指其中的可可固形物含量的多少，国家规定标准黑巧克力的可可含量要达到35%以上才行，而纯正的黑巧克力一般要达到60%以上。可可含量越高，巧克力越纯正，抗氧化成分越多，对人体健康也越有益，可以延缓衰老，预防色素积累。
黑巧克力的纯度是指什么
黑巧克力中含有可可固形物，这是判断黑巧克力纯度的重要标志，欧共体和美国食品及药品管理局表示黑巧克力的可可含量不应低于35%。一般黑巧克力的纯度在60%以上就属于纯黑巧克力，最佳纯度为55%-75%，纯度越高，巧克力的味道越苦。
黑巧克力中有抗氧化多酚，可以有效预防色素积累，保护皮肤细胞、延缓衰老，巧克力纯度越高，抗氧化成分越多，抗衰老效果越好。相比普通的牛奶巧克力，黑巧克力的脂肪含量和盐分更低，每100克黑巧克力含有24克脂肪，牛奶巧克力有33克。
适量食用黑巧克力可以保护血管、降低血压、控制食欲、调节消化系统，每次食用黑巧克力的量不可超过50克，想要达到降低血压的效果，每天只能吃6克黑巧克力。黑巧克力虽然脂肪含量少，但是大量食用还是会引发肥胖，还会增加肠胃负担。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
何洛洛演过的电视剧有哪些（何洛洛演过的电视剧有哪些名字）1、《完美的他》：是耀客传媒出品，于中中执导、吴建新担任联合导演，
2020年7月23日出生的男孩好听帅气的名字精选推荐 手工活兼职可带回家做（阜宁手工活兼职可带回家做） 美国务院：莱希座机坠毁后，伊朗曾请求美国协助 刘亦菲跟欧美明星热聊遭群嘲，表情谄媚动作迎合，被骂翻了
栏目导航
热门标签
热门文章
-
劳务关系能否认定工伤（劳务关系是否能认定工伤） 24-05-21
-
导致什么的原因是病句吗 导致的主要原因是病句吗 24-05-21
-
2024青岛中考网上志愿填报指南（青岛中考填报志愿网站） 24-05-21
-
车辆脱审多少年算报废 车脱审几年报废 24-05-21
-
2024年青岛城阳区义务教育入学服务平台操作常见问题解答 24-05-21 -
打架和解了是否还用拘留 打架和解了还用拘留吗 24-05-21
-
愉快的一天作文 愉快的一天作文300字 24-05-21
-
生态地板的优缺点（生态地板是什么地板） 24-05-21
-
电瓶车要考驾驶证吗（蓝牌电瓶车要考驾驶证吗） 24-05-21
-
新买路由器怎么设置才能上网（新买路由器如何设置才能上网） 24-05-21
