来源: 最后更新:23-05-05 08:01:47
“每天早上不知道吃什么,今天和大家分享一款营养又美味的早餐。我买的原切的牛排,只是微微腌制了的,回来再加点黑胡椒粒,双面煎制即可的,非常的方便;”
.锅里倒入清水,煮开。
放入意面,中火煮10分钟,如果喜欢吃软一点的可以煮13-15分钟;小朋友吃建议多煮一会;煮好的意面捞出加少量的油拌开,以防粘连在一起。
锅烧热,加少量的油。
放入牛排,在牛排的上面撒上少许的黑胡椒碎;煎至两面变色即可,不要煎太久,煎太久了,肉质会有些老,口感会不好。
锅里煎完牛排以后,还留有少许的油,打入一个鸡蛋。
喜欢吃单面蛋的,煎至表面发白即可盛出,想吃双面的,翻个面,煎至两面微黄即可,最后把意面,牛排和鸡蛋放至盘子里,淋上黑胡椒酱,即可食用了。
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