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植物酵素的功效与作用（食用植物酵素的作用）

来源： 最后更新：22-06-15 06:33:28

核心功效

身体保健、帮助减肥、增强抵抗力

植物酵素的简介

植物酵素是将数十种不同的蔬果、谷类、海藻类及菇类等植物，经自然发酵研制而成，保留了植物中的营养精华，含有人体需要的各种酵素、寡糖及多种维他命和矿物质，又可产生丰富的SOD抗氧化酶成分，提高体内抗氧化能力，进而增强免疫力。植物酵素是借由发酵作用，使蔬果分解成较小分子的营养素，可直接被人体迅速吸收、参与调节新陈代谢过程。植物酵素在空腹时食用效果较好，也比较不易受到胃酸的破坏。

功效作用

1、身体保健，植物酵素对帮助缓解中老年高血压、缓解便秘、增强免疫功能有着非常不错的效果，所以，为了我们的家人身体能够更健康，更好的远离疾病，家里有老年人的朋友，可以给他们适当补充一些植物酵素。

2、帮助减肥，植物酵素能帮助减肥瘦身，在减肥期间，如果可以适当服用植物酵素有助于提高减肥者的消化功能，这样瘦身的效果也会明显很多。

3、增强抵抗力，植物酵素带有诸多绿色植物柠檬酸、生物类黄酮、天然抗氧剂等，人体内存储了充足的水果酵素，能够协助改进肠、胃生态环境保护，推动体细胞营养成分消化吸收，激话体细胞魅力，中合身体过多的氧自由基，进而增强抵抗力、延长寿命。

适宜人群

便秘者、生活不规律者、亚健康者、经期女性、长痘者、上班族。

禁忌人群

无特殊禁忌人群。

不宜同食

无特殊同食禁忌。

标签: 酵素  功效  植物  

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