来源: 最后更新:22-07-03 07:48:26
马蹄可以和胡萝卜、排骨、玉米、芡实煲汤。先把芡实直接洗净泡上1小时。
然后把马蹄洗净之后沿着大剖面切开,再削皮即可。玉米尽量买嫩的甜玉米,胡萝卜洗净切小块即可。
再把排骨加姜片焯水后洗净,备用。
接着所有食材加入炖锅,加上与食材齐平的水炖上1个小时。
最后出锅前加上少许盐调味即可。
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