来源: 最后更新:22-09-12 01:52:24
韭菜的营养价值:韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、碳水化合物及矿物质。同时韭菜还含有丰富的纤维素,每100克韭菜含1.5克纤维素。
功效:增进食欲:韭菜中含有植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用,老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭,有益于增进健康;益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。
标签: 韭菜的营养价值
2024同上一堂防溺水课网络公益直播讲座(直播安排+观看入口)
怀孕不能碰的日用品 妈咪们需要注意了怀孕的女性是比较特殊的一类人,在孕期对什么东西都会很敏感,然而我
怀孕后不该穿什么鞋 孕妈不注意会造成流产 余生请多指教剧情介绍 余生请多指教剧情介绍电视猫 内塔尼亚胡的逮捕令,对以色列的打击有多大? 爱很美歌词 爱很美歌词是什么歌