来源: 最后更新:22-10-14 10:49:46
山竹大家并不陌生,是一种味道诱人的热带水果,但是山竹茶你们喝过吗?了解它的功效与做法吗?山竹茶是一种保健功效出色的健康茶品,适合大多数人饮用,下面有我对山竹茶做法与功效的介绍,想喝山竹茶的朋友快来看看吧。
1、山竹茶的做法
制作山竹茶时,需要准备三个山竹和适量的白糖,制作以前把山竹的果肉吃掉,把果皮留下洗净,在锅中放水烧开,再把山竹皮放入锅中煮一起,开锅以后调小火力熬一会,关火加入白糖调味,取出自制的山竹茶就做好了。
2、山竹茶能抗衰老
山竹茶中有多种对人类身体有益的营养成分,特别是氧杂葱酮的含量比较高,这种物质能清除人体内的自由基,也能提高心脏功能,可以减少心脏病和心梗等疾病的发生,平时坚持饮用,可以减少人类多种衰老症状的发生。
3、山竹茶能抗炎抗过敏
山竹花的功效有很多,它有良好的抗炎性,可以减少人体多种炎症的发生,另外它山竹茶中还有一些天然的抗过敏成分,在春天饮用山竹茶,可以提高身体免疫力,减少一些过敏症状的发生。
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