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喝绿茶有什么好处（喝绿茶有什么好处和功效）

来源： 最后更新：22-10-15 02:51:14

在花茶兴起的今天，绿茶作为一种老牌的茶品，味道清甜，香气浓郁。绿茶受人喜爱的原因，不止在于它的味道，更在于它的功效。绿茶是一种富含茶多酚的茶品，而茶多酚的神奇功效，我们还了解的太少。所以，今天，就让小编带着大家来走进绿茶的世界吧。

喝绿茶有什么好处

1、绿茶可以抵抗癌症

绿茶能够预防对抗癌症，这是因为绿茶中的茶多酚可以阻断多种致癌物质，并且具有直接杀菌和免疫功能。绿茶中的茶多酚，可以预防胃癌和肠癌。

2、绿茶能够抵抗辐射

绿茶有助于预防和治疗辐射伤害茶多酚及其氧化产物，具有很好的抵御毒害的能力。

3、绿茶能够抗菌杀毒

绿茶有助于抑制和抵抗病毒菌，这有赖于茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。

4、绿茶能够美容护肤

绿茶有助于美容护肤，茶多酚是水溶性物质，能够清除面部的油腻，能够收敛毛孔，具有消毒杀菌抗炎的效果，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

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