来源: 最后更新:22-06-09 03:00:36
发生自然流产后多久可以再次备孕?发生自然流产后该如何保养身体?如果自然流产以后要想成功怀孕,该做好几点呢?
很多女性朋友在自然流产后都会陷入一些心理恐惧,特别是进入备孕阶段,往往担心会再次面临流产的危险。这种紧张、焦虑的心情一定要化解掉,否则会持续影响你的备孕状态。发生流产后到底该如何备孕,小备整理了一些流产后备孕知识,希望对你有所帮助。
首先分清楚发生自然流产的原因
自然流产的原因包括:染色体异常、母体内分泌失调、母体生殖道异常、生殖道感染、免疫因素、血液高凝状态、不良生活方式等。
自然流产后多久可以备孕?
如果是早早孕自然流产,子宫内膜剥落得比较干净,不需要做清宫手术,就不会造成子宫损伤。子宫的恢复比较快的,不需要等待,月经恢复正常后,马上妊娠并不会受影响。
而如果在自然流产后又进行了侵入性的清宫手术,就需要休养一段时间再怀孕。
若怀孕时间较长,B超已经能够看到明显的胚胎甚至胎儿,即便未做清宫等侵入性的手术,也需要休养一段时间,这段时间通常建议3-6个月。
自然流产以后要想成功怀孕,三点要记住
1.夫妻俩做一次全面的身体检查首先要强调的是,怀孕是两个人的事情,只有女性一个人做检查是不够的。发生就要考虑是不是精子发育不良造成的,所以就要准爸爸也去做一下检查,看一下自己的精子是否健康。
2.一个月内不要进行夫妻生活自然流产之后会流血一到两周,此时女性身体就像是没有了保护的屏障,如果进行同房,容易有细菌进入宫腔,导致阴道炎或者盆腔炎等等。刚刚流产后的妈妈容易心情不佳,不要急于夫妻生活,否则女生容易产生忧郁情绪,不利于再次怀孕。
3.很多人在自然流产以后找不到原因,不如反思一下自己的生活习惯是否健康。比如说不能熬夜,刚刚怀孕的妈妈身体消耗大,比平时更加容易劳累,所以说一定要保证充足的睡眠。
平时有抽烟喝酒习惯的爸爸妈妈一定要注意忌烟忌酒,孕妇抽烟喝酒会造成胎儿畸形,增加流产几率,而丈夫抽烟所产生的味道和气体对孕妇的影响更大。同时两口子也要注意提前三个月开始吃叶酸片,以保障一个良好的身体环境,更有利于胎儿神经元的发育。
以上内容请谨慎参阅,不可作为诊断及治疗的依据。
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