来源: 最后更新:22-04-17 03:01:27
怀孕是许多家庭的头等大事,为迎接小生命的到来,准爸妈们都会积极做好各项准备工作,孕前检查、营养补充、运动健身...
然而,却少有准妈意识到,孕前还有一处地方的保养也是至关重要的。女性身体的这个地方越干净,受孕几率可是会越高的!
据欧洲一项研究发现,女性经常刷牙来保持口腔干净卫生,会更有利于受孕!
研究指出,诸如牙周病等口腔疾病是口腔细菌感染所致,很容易导致身体的其他部位和循环系统受影响,其中就包括女性的受孕能力。
所以相比于牙周病患者,保持口腔干净的女性受孕成功的时间会更短,反之,有口腔疾病的患者,她们受孕成功的时间则要更长。
另外,还有研究表明,女性患有牙龈炎,生出的早产儿或者是体重过轻婴儿的比例会比较大。孕期口腔疾病情况严重的话,还可能会导致孕妈妈出现流产的情况。
保持口腔干净除了对人体起到健康卫生作用外,也与你的生育能力息息相关,不容忽视。
备孕前,请做好口腔检查!
为避免牙齿问题影响到自身和胎儿,建议准妈们孕前要对口腔进行全面的检查。要重点进行对龋齿,智齿,牙龈炎,牙髓、根尖周围组织感染,牙周炎的检查以及治疗,并根据检查结果做针对性的治疗。
如果是因为口腔细菌感染而引起的牙痛等情况一般很快能恢复,如果是牙周病患者,则是需要清除牙龈,牙周炎症,对于比较严重的牙齿疾病,医生可能会建议做牙髓以及根管治疗。
矫正牙齿,至少要在孕前三个月开始!
有牙齿排列不齐情况的女性,一般都会选择做矫正。但如果处于备孕期,最好是在怀孕前三个月开始矫正。
因为牙齿排列不整齐,很容易造成牙齿不容易清洁,易患牙病,而且在矫正牙齿之前需要进行一系列的检查及处理。比如:X线片拍摄,拔牙等等,对生育都是不利的。
因此准妈们有必要的时候应该及时进行牙齿矫正,至少要在孕前三个月开始。
日常口腔护理要重视,尤其是备孕期!
看完上面口腔卫生给怀孕带来的一系列影响,就知道日常的口腔护理有多重要了吧!
尤其是备孕中的准妈们,一定要坚持每日早晚刷牙,饭后漱口。而且不可草率了事,要讲究方法方式,不是说随便刷刷牙,漱漱口就可以了。一定要注意刷牙的正确方法,一定要刷3分钟到5分钟,时间太短的话是达不到理想的效果的,所以刷牙的时间一定要控制好时间。
另外,饮食上也要严格要求,尽量不吃零食和夜宵,如果有吃的话,要及时用水漱口,保持口腔清洁。有条件的话,可以使用牙线清洁牙齿邻面的菌斑,保证每天把牙齿周围的脏东西都清洁干净,减少他们对牙周组织的不良影响。
最后,如果想通过洗牙来防止口腔疾病的话,比如牙龈炎,牙周炎等的作用,建议准妈们每半年到一年可以定期去洁牙一次。
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