产后副乳怎么能快点消
来源： 最后更新：22-06-05 12:02:05
导读：运动按摩
-
运动按摩
产后妈妈可以每天做扩胸运动、瘦手臂运动，利用胸大肌及手臂肌肉群收缩，带动改善副乳情况。
具体做法：
每天早晚可按摩副乳，双手自然下垂，可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。
内凹部分：用中指和大拇指适当的力量反复柔捏，左右各30下。
凸出部分：用手握拳以指关节的力量，将突出的副乳由外向内推，左右各30下。
注：右胸以左手动作，反之左胸则以右手动作。
内衣矫正
产后妈妈还可通过选择良好的、有质量保证的内衣矫正副乳。
选择内衣注意事项：
1、内衣尺寸要正确，妈妈们最好是自己试穿后再购买，因为不同厂牌的内衣规格尺寸都有差异。
2、选择专门针对副乳的机能内衣，若是自己不会穿着可请专柜小姐帮忙。
抽脂治疗
如果产后妈妈是因为内衣穿着不当导致的假性副乳(脂肪囤积所致)，可以用抽脂手术去除，伤口约0.5公分。
手术切除
如果妈妈们的副乳有乳腺组织，则需要进行医师诊断，选择切除手术。
副乳内部有乳腺组织，需将副乳的乳腺去除。一般手术时会沿着腋下的皱折线下刀，开2~3公分的切口，伤口会隐藏在腋下。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
国际刑事法院就以色列总理涉嫌战争罪申请逮捕令国际刑事法庭检察官寻求逮捕以总理
六个月宝宝不开心就哭宝妈应该怎么做，这几点要记住！ 宝宝白天不睡觉怎么办？不同年龄的宝宝的科学睡眠时长介绍 宝宝不吃饭和脾胃有关系吗？宝宝不吃饭家长要注意什么？ 新人直播第一天话术_新人第一次直播不冷场的技巧）
