来源: 最后更新:22-06-24 12:01:33
原料:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。
做法:锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。
食谱功效:具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。
原料:山楂50克、红糖20克。
做法:山楂水煎5~10分钟,去渣,取汁50毫升,加红糖,饮服,每日1次,连服5-7天。
食谱功效:山楂活血化瘀,对以恶露量少、色紫黑、腹痛拒按、舌紫黯、舌边有瘀点等为特征的血瘀型恶露不尽有帮助。红糖性温,有益气补血活血化食的作用。
提醒:鉴于红糖的活血作用,过食对身体不利,一般恶露干净后就可停服。
原料:粳米、干桂圆、红枣、红糖。
做法:
1、将粳米浸泡15分钟,洗净;干桂圆、红枣去核。
2、将上述材料加适量的水放入锅内煮成粥,出锅时加红糖少许调味即可。
食谱功效:桂圆,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。红枣能提高人体免疫力,具有安神养心、健脾补血的。这道食谱适用于产后贫血、心悸失眠、体质虚弱的产妇食用。
原料:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。
做法:将大米淘洗净,以豆浆煮米做粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。
食谱功效:具有调和脾胃、清热润燥作用,适用于人流后体虚的调养。
123
输卵管造影后多久可以怀孕 造影后的注意事项有哪些现在的女性由于生活工作压力大,情绪不稳定,导致患上了不孕症。不孕
一会说前七后八,又说经前14天 女人安全期究竟是哪几天 为获中山六院义诊专家指点,患者夫妇清晨5点出发奔向现场 汽车以旧换新补贴申请指南 车辆以旧换新补贴如何申请 狸花猫在风水上的说法(猫丢失了最有效方法找回来)