基础体温测早孕基础体温测早孕妈妈帮

来源：最后更新：22-10-05 02:37:59

导读：测量是否早孕的方法有很多种，其中基础体温的测量发就是其中的一种，下面就来具体了解下基础体温测量早孕的具体内容。

测量是否早孕的方法有很多种，其中基础体温的测量发就是其中的一种，下面就来具体了解下基础体温测量早孕的具体内容。

基础体温是指人体经过6-8小时的睡眠后（一般在早晨），体温尚未受到运动、情绪、饮食的影响时所测出来的人体温度，基础体温一般是一昼夜之中最低的温度，他能够反映出很多的临床意义，对于早孕的判断有很好的指导意义。

通常来说，女性在排卵前基础体温在36.5度一下，而排卵后因为孕激素的影响，作用于人体中枢神经系统，使人体温度比平常高0.3-0.5度左右，如果一直保持这个高温曲线20天左右，就可以判断是早期妊娠引起的。

1、置备一支体温表，掌握读表方法，务求精确。

2、每晚临睡前将体温表水银柱甩至35度以下，放在醒来后伸手可及的地方。

3、每天清晨醒后（睡眠6-8小时），立即将体温表放在舌下5分钟后拿出来读数，并记录在特制的表格上。

4、测量体温前严禁起床，大小便、进食、说话等。

5、应记录有无影响基础体温的诸多因素，如感冒、失眠、饮酒、服药等。

为了提高基础测量的准确性，每晚把体温计放置床头柜处，测量前尽量减少活动，如有感冒、失眠、饮酒、服药等要特殊标记。

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