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孕妇不吃早餐会怎么样

来源： 最后更新：22-07-03 12:00:41

引发低血糖

孕妇比正常人体质弱一些，如果早餐不吃很容易引起低血糖，出现头晕等不适，怀孕初期的甚至很可能会导致流产。

影响胎儿的生长发育

孕妇不吃早餐，就没有足够的营养供给肚子里的胎儿，当胎儿长期得不到应有的营养，就会发育不良。

另外，准妈妈长时间空腹，会在体内产生一种酮体，这种酮体经过胎盘进入到宝宝体内会严重影响胎儿的生长发育。

反应迟钝

早餐是大脑活动的能量之源，孕妇不吃早餐，身体就会因无法供应足够血糖，而出现倦怠疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝等不适。

容易便秘

在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，简单说就是促进排便。若不吃早餐成习惯，长期可能造成胃结肠反射作用失调，产生便秘。

易患肠胃疾病

孕妇长期不吃早餐，这样胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多，从而造成胃炎、胃溃疡等疾病。

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