孕期不防晒变成黄脸婆能怪谁？孕期防晒从这几方面入手

来源：最后更新：22-07-26 12:00:40

导读： 孕期不防晒的坏处有很多，孕妈咪不注意防晒到时变成黄脸婆，真的只能怪自己了，孕期防晒从哪几方面入手呢

孕期不防晒的坏处有很多，孕妈咪不注意防晒到时变成黄脸婆，真的只能怪自己了，孕期防晒从哪几方面入手呢？

小华生完孩子之后都不敢出门了，因为她发现自己现在又胖又丑。孕期她没管住自己的嘴，不仅饭吃得多，零食吃得也不少；除此之外，小华怀孕后还经常出门。久而久之，小华发现自己不仅变胖了，而且自己的脸还变黑了，但是小华总觉得这都是正常反应，产后会白回来的。生完孩子后，小华发现自己不但没有白回来，而且脸上长了很多斑，自己真成黄脸婆了。

身上的赘肉可以运动减下来，但是皮肤要想变白，可不是说白就白的。不管你孕前有多不讲究，希望你在孕期外出时一定做好防晒，不然产后变成黄脸婆的几率很大。

孕期不防晒的坏处

有些孕妈即便是怀孕前都没做过防晒措施，还有些孕妈担心防晒霜中含有太多化学成分，因此孕期就不注重防晒。宝妈不知道的是，孕期身体内的荷尔蒙会有很大改变，皮肤内的黑色素变得很活跃，如果皮肤受到紫外线照射，很容易造成黑色素沉淀，导致皮肤长斑。